スポンサードリンク

スポンサーサイト

  • 2012.11.15 Thursday
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています


秋冬コーデ ストール風ネイティブ柄フリンジカーディガン

JUGEMテーマ:日々のおしゃれ
JUGEMテーマ:ファッション


秋冬コーデネイティブ柄フリンジカーディガン



秋冬コーデネイティブ柄フリンジカーディガン


秋冬コーデの定番
大ぶりなシルエットのネイティブ柄カーデ★
 ボタンがないのでゆるくさらっと着こなせ
 インナーを気にせずざっくり羽織れます♪
 ストール風なので一枚持っていると重宝すること間違いなし!!!

マキシ丈ワンピース

JUGEMテーマ:ファッション
JUGEMテーマ:日々のおしゃれ

近頃 マキシ丈ワンピースが流行っています。





夏などは、涼しげなワンピースに人気が集まります。
トレンドアイテムの代表格として、マキシ丈ワンピースは、リゾートでもタウンでも大人気です。

夏ワンピと言えば、リゾート風のものが多かったのですが、最近ではTシャツなどをインナーに着ることによって、「カジュアル着」としてのマキシ丈ワンピースを楽しんでいる方も多いそうです。

可愛いワンピースを日常的に着られれば、何もイベントがなくても普段からテンションも上がってくるというものですよね。

かわいいお洋服を着ていると、とても幸せな気分になれますので、マキシ丈ワンピースを普段着でもどんどん活用するべきでしょう。

ワンピースの柄もいろいろありますので、普段着用と、イベント用で、使い分ければ、もっと楽しいですよね。


家事とダイエットと基礎知識 家事もやり方次第では立派なエクササイズになります

 
ダイエットをしたくても家事や育児に追われてそんな時間がないという主婦は多いようです。

そんな人は家事をしながらダイエットに挑戦してみましょう。
ということで今回は家事でダイエット効果を出すための基礎知識について紹介してみたいと思います。

普段何気なく行っている家事、やり方次第で立派なエクササイズになります。
またカロリーを消費するだけでなく気になる部分を引き締めることもできます。

家事でダイエットをするなら常に正しい姿勢を保つことが大切です。
背筋を伸ばしてお腹をへこませるよう意識すれば、どんな家事でも効果的なダイエットになります。

さらに体の筋肉を意識しながら、一つの動作を大きく行えば運動強度が上がり、簡単な家事でもカロリーの消費は大きくなります。

床の拭き掃除や洗濯物干しは全身運動にもなります。
これら一つ一つの家事で消費されるカロリーは少なくても、いくつかの家事を続けて行うことで立派な運動になります。

また家事では家中を行き来しますが、階段の上り下りは効果的なダイエットです。
膝を高くあげ、勢いよく上げることでお尻の筋肉が鍛えられ、ヒップアップ効果が期待できます。

掃除では床に散らかっているものを拾う動作も多いのではないでしょうか。
そんなときは立ったまま拾うより、腰を落として拾う方がエクササイズになります。

この時、背筋を伸ばしたまま膝をまげ、ゆっくり腰を落としましょう。
この動きはスクワットと同じように下半身の引き締めに効果があります。

MARC BY MARC JACOBS マークジェイコブス ブラックデニムトート

JUGEMテーマ:日々のおしゃれ
JUGEMテーマ:ファッション



マークジェイコブス ブラックデニムトートバッグ 
マークジェイコブス ブラックデニムトートバッグ


 海外セレブや多数の有名人、モデルにも大人気MARC JACOBSのトートバッグです♪
金のロゴが高級感を演出!! 新作を先取り!!
男女共に使えるユニセックスなデザイン♪
生地がしっかりしていて丈夫なうえ、デイリー使いしやすいサイズ!!

ヘビロテ間違いなしなアイテムです♪


GILFY ルームウェアにも◎スウェットパンツ

109ブランドGILFYのスウェットショートパンツ 
109ブランドGILFYのスウェットショートパンツ



オールシーズン使えて◎大人気109ブランドGILFYのスウェットショートパンツ!!!
ルームウエアやワンマイルウエアなどにピッタリ♪
スエットなのにお洒落なデザインなので重宝する事間違いなし☆

もちろん着心地はブランドならではのお墨付き!!!
色違いでGETして損はなし♪

おせち料理ってどんな料理?


お節(おせち)料理は、何故「お節」と呼ばれているのかご存知でしょうか。

お節の節は季節が移り変わる節目である節句を意味しています。
昔は節句の時に神様に料理をお供えしていてそれをお節料理と呼んでいましたが、今では節句の中でも特に代表的なお正月に食べる料理の事を「お節料理」と呼ぶようになっています。

おせち料理は、神様にお供えする料理で、お供えする事で家族が幸せに暮らせますようにと願いを込める縁起が良い料理でもあります。

ですから縁起が良いと言われている食材を使うのです。
それにより五穀豊穣を祈ったり、家族の安全や健康を祈ったり、子孫繁栄を祈ったりします。

おせち料理を見ると分かると思いますが、縁起が良いと言われている山の幸や海の幸がふんだんに使われているのも特徴です。

そんなおせち料理に入っている主な料理の意味をご紹介してみたいと思います。

【紅白の蒲鉾】
紅白がめでたくて縁起が良いと言われているのは昔からの習わしで、紅は喜ばしい事とかおめでたい事とかを指していますし、白は神聖である事を指しています。
よく結婚式等のお祝い事には紅白のお餅を配りますが、それにあやかって紅白の物を入れている様です。

【錦玉子】
玉子は白身と黄身の2色有です。
それぞれが金色と銀色に例えられていておめでたい事としてお正月料理にはよく使われています。「錦(にしき)」とは玉子の「2色(にしょく)」に掛けられている語呂合わせだと言う節も有ります。

【送料無料】定番おせちとお祝い料理

【送料無料】定番おせちとお祝い料理
価格:1,470円(税込、送料別)


【内容情報】(「BOOK」データベースより)
お正月、ひな祭り…季節の味をおいしいレシピで楽々マスター。

【目次】(「BOOK」データベースより)
定番おせち教室(一の重/二の重 ほか)/手軽に皿盛りおせち(鯛のカルパッチョ/ローストビーフ ほか)/お雑煮と餅料理(関東風雑煮/関西風雑煮 ほか)/春夏秋冬のお祝い料理(ひな祭り―ひな祭りの献立/お花見―花見弁当 ほか)


近年のおせち料理とは

 
いろんな意味を持った料理がたくさん集まっているおせち料理は、昔はひとつひとつ家で作っていたものです。

ですが、かなり時間と手間がかかる為、最近ではインターネットで予約したり、スーパーやデパートで予約したりと簡単に済ませる家庭が増えています。

また、お取り寄せおせちでも高級料亭のおせちとか人気が有る様で今と昔ではおせちに対する考え方が変わって来ているのかもしれません。

手作りおせちを作る家庭でも、簡単に出来る煮物や焼き物だけを家庭で作って、何日もかけて作る様な物は購入して簡略化しているところも有ります。

最近のおせち料理は、昔の様に和食にこだわっている物だけではなく、洋食や中華と言った物をおせち料理として出しているところも多くあります。

これはおせち離れを起こしていた若い人やお子様には大人気でお肉も入っているとかなり喜ばれているようです。

【送料無料】おせちのおしょうがつ

【送料無料】おせちのおしょうがつ
価格:945円(税込、送料別)




【内容情報】(「BOOK」データベースより)
なぜ、こぶまきがはいっているの?どうして、かずのこをたべるの?おせち料理の由来がわかる絵本。


インテリアコーディネータースクールとは 


 インテリアコーディネーターになるには通信講座で学び、独自で資格試験を受けて、資格をとるという方法のほかにも、学校に通うという方法もあります。

一般にスクールの年齢層は、10〜50代くらいと幅広く、専門学校の場合はスクールよりも若めですが、夜間部には社会人の生徒も比較的多くなっています。

スクールの場合は学ぶ期間や学べる時間帯が自由ですが、専門学校は1〜4年制が多く、時間帯も平日の日中が基本ですが夜間部がある学校もあります。

取得できる資格もさまざまで、中には指定の専門学校を卒業しなければ受験できない国家資格もあります。

就職のための資格習得か、あるいは起業なのかなど事前にしっかりと計画を立て確認することも必要です。

費用はスクールでおよそ200,000〜700,000円とスクールによって差があります。

一般とプロ養成講座によっても違ってくるので事前にしっかり確認することが大切です。 

またインテリア コーディネートに関する仕事には、CADシステムを操作し建築や機械部品の設計図面をコンピューターで正確に描く「CADデザイナー」や「建築士」などもあるので、将来を考えている人は参考にしてみてはいかがでしょうか。



【内容情報】(「BOOK」データベースより) 疑似体験しながら覚える。コーディネートするなら知っておきたいショップ、マンション、新築一戸建て&一戸建てリフォームの仕事の進め方。
 
【目次】(「BOOK」データベースより)
 1 たまご編(インテリアコーディネーターになりたい!/コーディネーターの日常は?/どんな勉強をすればいい?/専門知識を学べる学校は?/資格試験ってどんなもの?/コーディネーターの将来は?)/

2 1年生編(インテリアショップの仕事/マンションのモデルルームコーディネート(1年生編))/

3 独立編(マンションのモデルルームコーディネート(上司編)/マンションのコーディネート/新築住宅のコーディネート)

インテリアコーディネーター1年生

スタンド衿シングルコート

JUGEMテーマ:日々のおしゃれ
JUGEMテーマ:ファッション
 
特選ランキング




凝ったディテールで注目度アップ間違いなし☆

オフィスシーンからプライベートまで大活躍☆

大人気商品!!

スタンド衿シングルコート


スタンド衿シングルコート☆ 大人気商品!!






インテリアコーディネータースクールとは 

 インテリアコーディネーターになるには通信講座で学び、独自で資格試験を受けて、資格をとるという方法のほかにも学校に通うという方法もあります。

一般にインテリアを学ぶには一般大学の建築学科や芸術系の大学の建築科・インテリア科またはスクールと専門学校などがあります。

しかし大学でインテリアを学ぶためには学校に通う以前にまず、大学に合格しなければならないため、趣味でインテリア コーディネートを考えている人や仕事をしている人には、スクールや専門学校のほうがよいかもしれません。

まず、スクールとは民間企業が経営・運営しレッスンや講座をしているもので、内容もプロ養成から趣味のレベルまで、個人プランで受講することができ、受講開始時期も、受講期間も自由です。

専門学校とは、学校教育法に基づいて専門課程を持っている学校で、高校卒業またはそれに準ずる資格を持っていることが条件です。

願書の提出や資格証明書も必要となり、願書の提出期間も決まっており、一般に入学は4月となっていることが多く、受講期間もカリキュラムもおおよそ決まっています。


【内容情報】(「BOOK」データベースより) 過去5年間の一次試験問題、解答、解説集を編集した。本書は、将来、インテリアコーディネーター資格を取得せんとしている初学者を対象に、単に解説だけでなく問題解説を通しての学習に力点をおいている。

【目次】(「BOOK」データベースより) インテリア商品と販売の基礎知識/インテリア計画と技術の基礎知識

インテリアコーディネーター資格試験問題集(平成20年度版)

calendar
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
<< December 2016 >>
sponsored links
selected entries
categories
archives
recent comment
recent trackback
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサードリンク